50’nin Üstünde Seksten Zevk Alma: Estriol Bir Kızın En İyi Arkadaşıdır
Dr. Phuli Cohan Eğer seksten zevk almıyorsanız ve almak istiyorsanız ve geçmişte olduğu gibi aklınızı uçuran orgazmlarınız olmuyorsa ama diğer bakımlardan sağlıklıysanız sizin için iyi haberlerim var. Tam, verimli...
Gözümde Uçuşan Kara Beneklerden Endişe Duymalı mıyım?
Bir Harvard Tıp Fakültesi doktoru görme ile ilgili yaygın bir soruyu yanıtlıyor: Soru: Bu yakınlarda görüş alanım içinde ince karmaşık iplik gibi şekiller dikkatimi çekmeye başladı. “Doktorum bunların...
Yaşama Sanatı (3)
2. Bölüm Burada Beyindeki Soluk Alma Odası Yaşlı insanlar için basit hayat durumları da zihni özgürleştirmeye yardım edebilir. Genç erişkinlikte ve orta yaşta patlarcasına yaratıcı olmuş olsanız bile...
Çikolata: kalp ve beyin için iyi mi yoksa yalnızca bir hüsnü kuruntu mu?
Şubat 2014 Harvard Women’s Health Watch’dan İster büyük kırmızı bir kalple ya da ister altın bir folyoya sarılı olarak gelsin çikolata Sevgililer Günüyle eş anlamlı. Şubat 2014 Harvard Women’s...
Kan testi Alzheimer’i öngörebiliyor, diyor araştırmacılar
A.B.D. li araştırmacılara göre bir kan testi kesinlikle Alzheimer başlangıcını tahmin edebilir. Kanda bulunan on çeşit yağın test düzeyleri –yüzde 90 kesinlikle- üç yıl içinde gelecek olan hastalığın riskini...
50 Yaş Üstündeki Herkese Günde Bir Elma Çağrısı
Eğer 50 yaş üstündeki herkes günde bir elma yeseydi İngiltere’de her yıl kalp krizinden ve inmeden dolayı gerçekleşen 8.500 ölümden kaçınılabilirdi, diyor araştırmacılar. Elma kalp-damar sağlığını statin grubu...
Uzun Ömrün Anahtarları Aranıyor; ‘Olga’yı Koşturan Nedir?’
Kimse Olga Kotelko’yu Sochi, Rusya, Olimpiyatlarında yarışan biriyle karıştırmaz, ancak 94 yaşında biri olarak çoğu sporcudan daha fazla dünya rekorunu elinde tutuyor: kesin söylemek gerekirse 26, yüksek atlamada...
Transhumanist Nikola Danaylov ölüm trajedisiyle yüzleşiyor
Bir transhumanist ailesinde üç hafta içinde gerçekleşen üç ölümle nasıl başa çıkar? Singularity Weblog’un kurucusu ve transhuman hareketinin önde gelen seslerinden Nikola Danaylov’un geçenlerde üç hafta içinde ailesinden üç...
Yaşama Sanatı (2)
1. Bölüm Burada Yaşlanmakta Olan Beyninizdir Eğer insanların bu kadar uzun bir süre yaratıcı olması bir sürpriz olarak görünüyorsa bu yalnızca beyinlerimizin tazeleyici gücünü hafife alıyor olmamızdandır. Bedenin diğer...
Egzersiz 4 yolla artrit için yardımcı olur
En sağlıklı insanlar bile bir egzersiz rejimine bağlı kalmayı zor bulur ve eğer artritin yol açtığı eklem ağrısından rahatsızsanız bedeninizi hareket ettirmek belki de düşünmek istediğiniz en son şeydir....