Bilgelik ve Yaşlanma
Bir süre önce bir arkadaşım bana bilge olduğumu söyledi. Kuşkusuz bu beni şımarttı. Ve memnun oldum. Ve öğle yemeğimizden sonra eve doğru araba kullanırken bunun doğru olmasını diledim, diledim....
Başarılı Yaşlanma – Ne Anlama Geliyor Gerçekte?
Siz ve ben “başarılı” yaşlanıp yaşlanmadığımızı nasıl anlayacağız? Özellikle de pek çok kişi başarılı yaşlanmayı pek çok yolla tanımlarken. Ne yazık ki bazı araştırmacılar başarılı yaşlanmayı 60’ın üstündeki insanlarda...
Yaşlar Boyunca Egzersiz Rehberiniz
Bu basit fitnes yatırımları sizi ömrünüz boyunca götürecek. Altın yıllarınızı iyi yaşamak için altın bilet nedir? Yaşam boyu egzersiz programı, diyor Pamela Peeke , Maryland Üniversitesi Tıp Okulunda yardımcı...
Yaşa Meydan Okuma
Vogue’un Ağustos sayısı geleneksel olarak benim en beğendiklerimden biri oldu –savurganlık- bütçem sıkı, sıkı, sıkı olduğu halde. Cildim geçmişte sıkı, sıkı, sıkı olduğu halde. Bu sayı yaş klişelerine...
Yaşlanma Konusunda Ne Hissediyorsunuz? 60larındaki Hanımlardan Sırlar
60’larındaki bir grup kadına yaşlanma, güzellik ve tarzla ilgili beş soru sordum. Genellikle 80’lerindeki, 90’larındaki kadınlardan ipuçları veririm, böylelikle yaşlanmanın tavırlarını ve görünümlerini nasıl etkileyeceğini henüz düşünmeye başlamış kadınların...
Her Yaşta Beyninizi Keskin Tutmanın 7 Yolu
Yaşlandıkça hatırlama yeteneğimizde bazı değişiklikler fark etmeye başlarız. Belki mutfağa gittiniz ama niye, hatırlamıyorsunuz ya da bir konuşma sırasında bir tanıdığın adını hatırlamıyorsunuz. Bir randevuyu bile kaçırmış olabilirsiniz...
Yaşlılıkta “Gençlik”
Comedy Central’in sunucusu Stephan Colbert’in “truthiness*” i var – doğru gibi görünen ama doğru olmayan bir şey için kullandığı terim. Time Goes By’ın da “youthiness”* i var. Neredeyse...
Emekli Olduğunuzda Yapılacak 25 Şey
Emekliler çalışma yaşamında geçen onlarca yıldan sonra sonunda zamanlarını nasıl harcayacakları konusunda tam kontrole sahip. İşte size emeklilikteki zaman ve enerjinizle yapabileceğiniz pek çok muhteşem şeyden bazıları. Olanaklarınınızın sınırları...
Yaşınız Konusunda Yalan Söylüyor musunuz?
Yaşım konusunda asla yalan söylemedim, demeyeceğim. Söyledim. Gençken kulüplere, barlara girebilmek için yaşım konusunda yalan söyleme ihtiyacı duymadım. Tarzım değil. İş hayatımda, itiraf ederim ki yaşımı sık sık dolaylı...
İş Hayatından Sonra Yaşam Var mı?
2005’te bir ofis partisinde meslekdaşlarımdan biri o zamanki eşime hafta sonlarında ne yaptığımı sormuştu. Beni çok yoğun ve enerjik biri olarak biliyordu. “Kayak yapar mı, kaya tırmanışı yapar mı...