Sevgileri yarınlara bıraktınız…
Sevgilerde Sevgileri yarınlara bıraktınız Çekingen, tutuk, saygılı. Bütün yakınlarınız Sizi yanlış tanıdı. Bitmeyen işler yüzünden (Siz böyle olsun istemezdiniz) Bir bakış bile yeterken anlatmaya herşeyi Kalbinizi dolduran duygular Kalbinizde...
Kendi Tarzınızda, Sağlıklı Yiyin
Dr. Butler’ın Uzun Ömür Reçetesi (7) Yiyecek konuşmaktan daha zevkli ne olabilir, harika yiyecekler? Tat, doku, aroma, güzellik, ziyafet, aile ve arkadaşlar. Oh, ve beslenme -ki bu Dr. Butler’ınUzun...
Sözler mi Yoksa Davranışlar mı: Bir İlişkide Hangisi Daha Önemli
Hiç, duymayı ancak rüyanızda görebileceğiniz her şeyi size söyleyen biriyle kısa bir zaman içinde bir neden olmaksızın bozulan bir ilişkiye girdiniz mi? Hemen hemen bütün bekarlara bir zamanda olan...
Kuru Ciltle Savaşı Kazanın
Kışın Cilt Kurumasından Nasıl Kurtulunur Kışın bütün sağlık sorunları soğuktan ve gripten korunmaya dönüktür ancak cildiniz de korunmaya gereksinim duyar. Kışın soğuk havalar ve genelde düşük nem cildi...
50 Yaşından Sonra Nasıl Flört Edilir
Elin hafif bir sürtmesi, sevimli bir gülümseme, cesaret verici bir bakış … insan yarım yüzyıla yaklaştığında, ilişkide olduğu kişi ona özgü bütün cilve becerilerini bilir. Ancak orta yaştakilerin, 20...
Yaşlanma Karşıtlığı İçin Panzehir
Öyle görünüyor ki yaşı ve yaşlanmayı değerlendirme konusunda benimle aynı gemide olmayan oldukça az anti- aging taraftarı var. Temelde karşı oldukları… Yaşam öyle HARİKA ki yalnızca onun tatlı iyiliklerinden...
Yaşlanma Cesareti
“Yaşlılık: Yeniden oluşum mu yoksa tefekkür zamanı mı?” adlı ileti güzel sohbetlere yol açtı. Ben tefekkür taraftarıydım ve kendilerini yeniden oluşturmayı isteyen bir kısım insan buna itiraz etti. Onların söylediklerinin, ...
Aktif Hayat Yaşayın
Dr. Butler’ın Uzun Ömür Reçetesi (6) İnsan bedeninde 68 eklem bulunduğunu biliyor muydunuz? Bu, Dr. Butler’ın kitabının 6. Bölümüyle doğrudan ilgili değil, sözünü ediyorum çünkü beni şaşırttı. Ayak bileği, diz ve...
Kanser, Refakatçım
Karım ve ben, bu kötü düşünce kafamdayken, bir onkologun çok kalabalık muayenehanesinde oturuyorduk. Kanserlerinin tedavisi için kontrole gelmişlerdi. Ve ben, kanserin çaresi olsaydı, uygulama yapan bir düzine doktor, hemşireleri,...
Her insanın hayatı…
“Her insanın hayatı kendine giden bir yolu, bu yolda bir girişimi, bir yol haberini temsil eder. Henüz hiç kimse tamamen ve bütünüyle kendisi olmamıştır, ancak herkes, bazıları daha...