90’ı Geçti…
Dünyanın en yaşlı jimnastikçisi 90 yaşını geçti ama bakın, insan isterse neler olur… “Neşe ve kahkaha olduktan sonra varsın kırışıklıklar gelsin.” ~ Schakespeare...
Orta Yaş Krizi Ve Ardındaki Felsefe
Orta yaş krizi, hayatta gerçekleştirmeyi istedikleri ve gerçekten uğraşmaya değer buldukları şeylerin bir çoğunu yapmış insanların, bir noktada bunlardan hiçbir anlam çıkarmayı başaramadıkları ve varoluşsal bir boşlukta hissettikleri ilginç...
Aç Kal, Uzun Yaşa; Nobel Ödülü
Neden hastalanınca iştahımız kesilir hiç düşündünüz mü? Acaba vücudumuz, sindirim sistemini kapatarak hastalıkla tüm gücüyle ilgilenebilmek için bize işaret mi veriyor? Uzun süreli açlık diyetlerinde hiçbir şey yenmez ancak...
Kafanızdaki Öz-Kuşku Dırdırını Kapatmak İçin Adımlar
Çoğumuz olumsuz düşünceler yüzünden zaman kaybederiz; düşüncenizi yeniden düzenleyin ve daha olumlu hissedin. Bir düşünce zihninizde ne kadar yer tutarsa proteinler ve diğer kimyasallar, gen ifadeleri ve neural bağlantılar...
Mesele Yaşınız Değil, Bu Lanet Kapı!
Hiç aklınızda bir şey yapmak amacıyla bir odaya girip de, amacınızın ne olduğunu tamamen unuttuğunuz oldu mu? Şimdi işler tersine döndü, kapıların kendileri suçlanıyor artık bu tuhaf zihin boşlukları...
Güneşe Dön Yüzünü: Yaz Aylarında Yüz Koruması
Yaz ayları yaklaştıkça, havaların ısınmasını kendi adıma yurtta ve yavru vatanda etkinliklerle kutlamaya hazırlanıyorum. Yılın çok büyük bölümünde üşüyen bir insan olarak, güneş ışınlarının şu zavallı kemiklerimi ısıtmaya başlaması...
Yeni deri buluşu yaşlılığa meydan okuyor
Pek çok insanın ortak korkusu olan yaşlanma ve vücudun eski dinçliğini kaybetmesi kaçınılmaz bir son. Hücre yenilenme hızının giderek yavaşlaması vücutta gözle görülür değişikliklere sebep oluyor. Beyazlayan saçları boyatmak...
Öldükten sonra bedenimize ne olur?
“Damarlar sertleşince kalpler yumuşar.” ~ H. L. Mencken...
“Çok geç” mi diyorsunuz?
Colette Bourlier isimli 91 yaşındaki kadın 30 sene önce başladığı tezini bitirerek doktorasını aldı. 30 yıl önce başladığı, ’20. Yüzyılın ikinci yarısında, Besancon’daki mülteci çalışanlar’ isimli tez...
Bu cilt söylencelerine kanmayın
Cilt ve cilt bakımı konusunda her şeyi bildiğinizi sanıyorsunuz? Cildinizi temiz ve sağlıklı tutmak konusunda “yaygın bilgilerin” ne kadar çoğunun doğru olmadığına şaşırabilirsiniz. İşte cilt konusunda 10...