Onlar Bizim Yaşımızdayken
“….Farklı bir zamandan gelen bir yaşlanma imajından rahatsız oluyoruz. Hiçbir şey olmayıp, yalnızca olumsuz bir propaganda olan bir imaj. Bir şey...
Yıkanırken Attığınız Adıma Dikkat!
Evdeki en küçük oda tehlikeli bir yer olabilir Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre her yıl 15 yaş üzerindeki 235.000 kişi banyoda başlarına gelen sakatlanmalardan dolayı acil servislere baş...
Masaj Yaşlanmayı Geciktiriyor ve Vücudu Sıkılaştırıyor
DÜZENLİ MASAJIN YAŞLANMAYI GECİKTİREN VE VÜCUDU SIKILAŞTIRAN ÖZELLİĞİ OLDUĞUNU BİLİYOR MUYDUNUZ? Masaj, lüks değil, bir ihtiyaç ve düzenli aralıklarla alınması gereken ve en kolay uygulanan koruyucu bir tedavi ve...
“….kimseyi değiştiremezsin, …”
“Hayatta kimseyi değiştiremezsin . Ve kimse için değişmemelisin.. Ne sen başkası için mecburi istikametsin; Ne de başkası senin için. …Yorma kendini; Bırak hayatına eşlik etmek isteyenler seninle gelsin”. Bukowski...
Evet, Sözler İncitebilir!
Asla, Asla Söylememelisiniz! Eski bir çocukluk şarkısı var şöyle diyor: “Sopalar ve taşlar kemiklerimi kırabilir ama sözler asla incitmez beni.” Aslında sözlerin bizi yaralamakta, rahatsız etmekte ve kızdırmakta büyük...
Perçem ya da Botoks?
Perçem, Botoks Değil! Bu çekici yeni deyim “…. yalnızca gerçekler, ma’am…”? inkarın şirinimsi bir yolu mu? Ya da yalnızca zarafetle yaşlanan ve bütün sağlıklı tutumları ve diyelim ki …...
Yaşlanmayla Başa Çıkma
Hiçbir zaman kırılgan sözcüğünü ben sözcüğü ile birlikte aynı cümlede kullanmadım sol ayağımdaki 5. metatarsal kemiğimi kırıncaya kadar. Jones frakture deniyor, başınıza gelebilecek en kötüsü çünkü yürüdüğünüzde ya da...
Yaşlanmaya Karar Vermek…
Onları bunu yaparken gördüm. Sanki ‘tamam, bu kadar, şimdi artık yaşlanacağım’ demek gibi. Sonra yaşlanırlar. Niye bunu yaparlar, bilmiyorum.” -Doris Lessing Belki hayatınızda gücünüzün ve yeteneklerinizin azaldığı bir döneme girdiniz....
Bütün Yaşlılar “İhtiyar” Değildir
Yaşam gene de devam ediyor… Ne harika bir hafta sonuydu! Queensland, Sanctuary Cove’da beyaz saçlı, kelleşen bir adam Gold Coast sahili üzerindeki bir mücevher dükkanına girdi, yanındaki güzel, çok genç...
Artık, Anne Jeanlerine Hayır!
Yıllar içinde Saturday Night Live’in (Amerikan TV skeç komedisi) en etki yapan şeylerinden biri moda jean pantolon giyimi içindeki her yaştaki utanmış kadınlardır. “Anne jeanleri” terimini ortaya atan ve...