Eğer yeniden başlayabilseydim hayata …
ANLAR Eğer, yeniden başlayabilseydim yaşamaya, İkincisinde, daha çok hata yapardım. Kusursuz olmaya çalışmaz, sırtüstü yatardım. Neşeli olurdum, ilkinde olmadığım kadar, Çok az şeyi Ciddiyetle yapardım. Temizlik sorun bile olmazdı...
Her Kadının Gardrobu için 10 Parça
Zamansız parçalara yatırım yapın, böylelikle özel bir şey giyilmesi gereken bir durum ortaya çıktığında asla ne yapacağınızı bilmez halde olmazsınız. Stil Parçalar Bu tanıdık bir sahne: Sıkıntılı bir...
Babamı Huzur Evine Gönderme
Yakınlarda bir hafta sonunu Güney New Jersey’de babamla tüm gardrobunu, her çorabı, pijama üstünü ve mendili- çıkmaz kalemle etiketleyerek geçirdim. Taşınıyor olduğu devamlı bakım emekli topluluğu çamaşırlarını haftalık...
Doğru Emeklilik Tavrı Geliştirme
Hepimiz olumlu düşüncenin gücünün ve iyi tutumlara sahip olmanın öneminin farkındayız. Hergün iyimser bir bakış açısıyla iyi bir yerden güne başlamak yaşamdaki beklenmedik tümsekleri aşmamıza yardım eder. Emeklilikte...
Boş Yuvanın Avantajları
Yirmi yıldır boş yuva için hazırlanıyorum. Oğullarım kreşe gittiğinde bundan nefret ettim. Uzakta, bir yaz kampında uyumanın müthiş bir fikir olduğunu düşünen annelerden değilim. Üç çocuğumdan ikisi peş peşe...
Seks zevkten çok acı verdiğinde
Dyspareunia birçok menopoz sonrası kadın için yaygın bir sorun. Menopoz geçirdikten az sonra Denise Roberts (gerçek ad değil) kocasıyla cinsel ilişkide ciddi acı hissetmeye başladı. “Duhul sanki içimde bir...
Yaşlanma Neden Cool’dur
“What a drag it is getting old” diyen şarkıları dinliyoruz. Magazinler ve TV’deki modeller -herkes ortalama 18 yaşında gibi olsunlar istiyor- anti-aging kremlerinin nasıl da mükemmel iş gördüğünü anlamak bakımından...
Güzelliğinizi Ortaya Çıkaran Makyaj
Görünüşünüzü Nasıl Sevebilirsiniz Makyaj uzmanı ve model Cindy Joseph’in, 61, bir misyonu var. “Kadınların anti-aging tutumlarını değiştirmek istiyorum. Hepimizin...
“İki Yaşlıdan” Müthiş Bir Dans Gösterisi: James Cagney ve Bob Hope
James Cagney ve Bob Hope, Friar Klüp Toplantısındaki gerçek perfomansları sırasında. Bu performans sırasında Hope 52 ve Cagney 65 yaşındaydı. Gençler için; belki de daha önce hiç izlemediğiniz...
Daha güçlü dizler ve kalçalar için egzersiz
Egzersiz yalnızca iyi bir sağlık alışkanlığından daha fazlasıdır; birçok kalça ve diz sorunu için de özel ve etkin bir tedavidir. Hasarlı bir diz ya da kalça etrafındaki kaslardaki kuvvet...