Yaşlılık : Zor Ama Sizi Öldürmez
Hastalara aile öykülerini sorduğumda genellikle şunu duyarım: “Büyük annem konusunda emin değilim; sanırım yalnızca yaşlılıktan öldü. “ Belki bu yalnızca lafın gelişidir ama ben bir insanın devam edemeyecek kadar...
Bil ki önemli değildir kaç kez yenildiğin…
”Bil ki önemli değildir kaç kez yenildiğin; asıl önemli olan, kaç yenilgiden sonra yeniden doğrulabildiğin.” Sigmund Freud “Yaşamak ve yaşlanmak tek ve aynı şeydir.” ~ Pamela...
Kendi Yasını Tutanlar
Sözcükler bir olguyu tüm yönleriyle veya sınırları tam olarak çizilmiş bir biçimde ifade etmeyebilirler. Bu türden sözcükler her yana çekilirler adeta. “Yaşlı” sözcüğü de bunlardan biridir. Çoğu zaman ölüm...
Dünya Grileştikçe BM Yaşlıların Korunması Konusunda Zorluyor
TOKYO (AP) – Japon toplumunun hızla yaşlanması herhangi birinin Tokyo’nun Narita hava alanına inip temizliği kimlerin yaptığını görür görmez belli oluyor. Genç insanlar böyle bayağı işleri başka ülkelerde yapma...
Bilgeliğin Kapıları Asla Kapanmaz
OLGUN ZİHİN. Yaşlanan Beynin Olumlu Gücü (6) İDRAK, BELLEK VE BİLGELİK Bilgeliğin kapıları asla kapanmaz ~ Benjamin Franklin Kuşaklar boyu bilgi birikimi arttıkça ve sosyal ve kültürel yaşamımız giderek karmaşıklaştıkça, toplumda yaşlıların...
Kariyer Tutkusunun Peşinden Gitmek mi? Bırak O Senin Peşinden Gelsin
2004 yılının baharında, üniversitedeki kıdemli dönemimde gelecekteki kariyerimle ilgili zor bir kararla yüz yüze kaldım. Microsoft’tan bir iş teklifi ve Massachusetts Institute of Technology’den (M.I.T.) bilgisayar bilimi doktora programına...
Aşırı egzersiz: Fazla zorlama zararlı olduğunda
Fiziksel etkinliği arttırma üzerine çok fazla vurgu yapıldığından aşırı egzersiz (sürantrenman) konusunda çok az şey duyuyoruz. Bununla birlikte yarışmacı atletler ve orta yoğunlukta çalışan atletler için aşırı egzersiz ciddi...
Kırışıklık Kremleri İşe Yarıyor mu?
Kırışıklıklar! Onlar bütün olgun kadınların kabusu. Pek çok kadın eczane tezgahlarını tarıyor ve TV güzellik reklamlarından notlar alıyor, yüz gerdirebilen bir şişe için araştırma yapıyor. TV reklamları cildinizi gençlik...
Yaşlanmayla Savaşmak İçin Sekiz Yol
Pek çok insan yaşlanmaya takıntılı ve sonuç olarak da yararsız ürünlere çok para harcıyor. Saçlarını boyuyor, peruk takıyor ya da saç ektiriyor, anti-aging ilaçları, iksirleri ve reçeteleri alıyor. Bazıları...
Belleğinizden Daha Fazlasını Elde Etmek İçin İpuçları
Unutkanlık yüzünden sinirlenmeyin. Öğrenmek ve hatırlamak için aşağıdaki basit oyun ve ipuçlarını kullanın Yaşlandıkça kendinizi araba anahtarlarınızı, gözlüklerinizi bulmak için evi kızgınlık içinde arşınlarken ya da köpeğini gezdirirken rastladığınız...