Yaşamaya Dair
Yaşamak şakaya gelmez, büyük bir ciddiyetle yaşayacaksın bir sincap gibi meselâ, yani, yaşamanın dışında ve ötesinde hiçbir şey beklemeden, yani, bütün işin gücün yaşamak olacak. Yaşamayı ciddiye alacaksın, yani,...
Anneler ve Erişkin Çocukları Arasındaki Gerilim
Sosyoloji profesörü Dr. Ruth Harriet Jacobs “Be an Outrages Older Women” (Taşkın bir Yaşlı Kadın Olun) adlı kitabında anneler ve erişkin çocukları arasında sıkça rastlanan gerilim konusunda şunları söylüyor:...
Tırnak Mantarını Tedavi Edilmeden Bırakmak
Bir tırnak mantarını uzun süre tedavi edilmeden bırakmanın herhangi bir sağlık riski var mı? Kronik ayak tırnağı mantarı için ağızdan haplar almaktan kaçınıyorum çünkü karaciğer hasarı riski istemiyorum. Bu,...
Emeklilik: Yeni Bir Başlangıç (5)*
Bellek Kayıpları “Hatırlıyorum öyleyse varım.” George Peres Yaşla birlikte kayıplar da birikir. Dış görünüşten, duygusal kayıplardan, toplumsal kimliğin, vb. yok olmasından sonra sıra belleğe gelir. Gitgide sıklaşan küçük bellek...
“Ne diyor..?”
Gülmece, düşünmece… “Ancak yaşlanan birisi yaşam hakkında tam ve uygun bir tasarıma sahip olur.” ~ Schopenhauer...
Neden 60 Yeni 60’tır (*)
On üç yaşındayken on altı olmak isterdim. Saçlarımı nasıl ütüleyeceğimi öğrenmiştim ama artık tüm arkadaşlarımı arabayla plaja götürmek istiyordum. On altı yaşındayken on dört olmak istedim. Saçlarım düzdü,...
Yalnızca orta-yaş mı yoksa tiroidiniz mi yavaşlıyor?
Harvard Health Letters’dan: Belki yorgun hissediyorsunuz ve konsantre olmada sıkıntınız var ya da saçlarınızda ve kilonuzda değişikliklerin farkına vardınız ya da yalnızca öyle hissediyorsunuz. Bu konuları kolayca başka sağlık...
Boğaziçi Üniversitesinden ikinci bahar eğitimi
Önceliği emeklilere olan Harvard Üniversitesi ile ortaklaşa programa katılanlar hem Boğaziçi, hem de Harvard Üniversitesi’nin sertifikasını alacak. Boğaziçi Üniversitesi, Harvard Üniversitesi ile birlikte emeklilere üniversite düzeyinde eğitim verecek “İkinci...
Ne Kadar Uzun Yaşamak İstersiniz?
Çoğu Amerikalı 90 yıl diyor (Anket) Ne zaman ölmek istersiniz? Yeni yapılan bir ankete göre çoğu Amerikalı için 90 yıl bu yaşam kargaşasından kurtulmak için aşağı yukarı doğru bir...
Emekliliğe Zihinsel Olarak Hazırlanma
İşinizi bırakmadan çok önce nasıl bir emeklilik istediğinizi düşünmeye başlayın. Yapılacaklar listesi hazırlayın ve emekli olur olmaz takviminizde bu dönemin günlerini doldurun, amaçlarınız konusunda eşiniz ya da partnerinizle...