Neler Bir Süper Yiyeceği Yapar?
Somon bazen kanser önleyici olarak lanse edilir. Pek çok beslenme uzmanı yaban mersini, kale ve tarçın kabuğunun sağlık yararlarını överler. Bir yiyecek manav tezgahından süper yiyecek statüsüne nasıl yükseltilir?...
Emekliliğe Hazır Olmadığınıza İlişkin Yedi Belirti
Eğer işinizi seviyorsanız ya da daha büyük, daha iyi şeyler isteğiniz varsa, niçin emekli olasınız? Bir kez 65 yaşınıza geldiğinizde, sosyal güvenceyi hak ettiğinizde emeklilik zamanıdır, doğru mu? Bu...
Her Yaşta Güzellik
Bu çarpıcı kadına fotoğrafını çekip çekemeyeceğimi sorduğumda, yanıtladı, “İnsanlar beni bazen durdurur ve fotoğrafımı isterler. Sanırım yaşlı bir kadın olarak oldukça iyi göründüğümü düşünüyorlar.” Herhangi yaştaki bir kadın için...
Yok Olmaya Mahkum Musunuz!
Tık… gidiyor harika ses. Tık…işte gene. Ah, neşeli ses! Ah, o harika ses! Tık… Ah, o nahoş ses! Ah, o yıkıcı ses! Tık… aldırmayız. Tık… ihmal ederiz. Tık…taşıdığı ağırlık!...
Günde iki bardak portakal suyu ‘yaşlıların beyin gücünü arttırıyor’. İki aydan önce önemli gelişmeler görülebiliyor.
Günde iki bardak portakal suyu ‘yaşlıların beyin gücünü arttırıyor’. Araştırma, önemli gelişmelerin iki aydan daha kısa bir süre içinde görülebildiğini gösteriyor. Araştırmacılar bu sonuçları flavonoidlere – portakalda yüksek...
Çalışan en yaşlı (90) hemşire !
O, A.B.D. deki çalışan en yaşlı hemşire. SeeSee Rigney 90 yaşını bitirdi ve Hala Devam Ediyor! Neredeyse Yaklaşık 70 yıldır Tacoma’da Tacoma Genel Hastanesinde diplomalı bir hemşire olarak hizmet...
Yok Olmaya Mahkum Değiliz!
“Hızlı bir şekilde gidiyorum… Ama biraz önceki gibi arkamdan hafif ayak sesleri geliyor, yaklaşıyor, yaklaşıyor… Ve önümde gene karanlık delik. Tekrar başka yöne dönüyorum… Ve gene aynı ayak sesleri...
Yaşlanmanın Soylu Amacı
James Hillman “karakteri” hayatın ileri yıllarında yaşam merkezi olarak irdeliyor KARAKTERİN GÜCÜ Hillman beynini çalışmasında gösteren yazarlardan biri. Yaşama bir fikir getirmek için kullandığı sözcüklerle başlayarak bizi kendisiyle birlikte...
Biyologlar insan yaşlanmasını tetikleyen anahtar mekanizmayı keşfetti
Ve onu sürecin yavaşlaması ya da tersine çevrilmesine yardımcı olması için kullanabilecekler Bilim insanları normal hücre fonksiyonumuzdan sorumlu sıkı sarılımlı DNA demetlerinin bozulması sürecinin aslında tersine döndürülebileceğini ve bu...